Las altas temperaturas pueden desencadenar insolación, deshidratación, golpes de calor.
SANTO DOMINGO — Un domingo de calor intenso y cielo brumoso predominará en gran parte del territorio nacional. El Instituto Dominicano de Meteorología (Indomet) advirtió que las temperaturas podrían alcanzar los 35°C, impulsadas por una notable disminución en la humedad y la persistente presencia de partículas del polvo del Sahara, las cuales otorgarán un aspecto grisáceo al firmamento.
Ante este panorama de calor sofocante, las autoridades meteorológicas y de salud han emitido una serie de recomendaciones cruciales para evitar complicaciones médicas como la deshidratación, la insolación o los peligrosos golpes de calor.
Entre las principales pautas para la población se encuentran:
Hidratación constante: Tomar abundante agua a lo largo del día, incluso sin sentir sed.
Vestimenta adecuada: Utilizar ropa ligera, cómoda y de colores claros, que absorben menos el calor.
Evitar la exposición solar: Minimizar la permanencia bajo el sol directo en el horario crítico de 11:00 de la mañana a 4:00 de la tarde.
Buscar ambientes frescos: Permanecer en espacios ventilados o con aire acondicionado siempre que sea posible.
El Indomet recordó que se debe prestar especial atención y cuidado a los grupos más vulnerables ante estas condiciones climáticas extremas, los cuales incluyen a los niños, adultos mayores y mujeres embarazadas. Las condiciones de escasa lluvia y altas temperaturas se mantendrán durante el resto de la jornada.
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