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diarioazua
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La inteligencia emocional como clave del éxito. Hablo del éxito de conocerme a mi misma como persona, de conocer a quienes me rodean, a poder desarrollarme como persona sin ningún límite, sin alguien que me diga que hacer.
El límite se encuentra en mi mente, donde nadie más puede acceder sin mi permiso, es donde yo te permito entrar.
La capacidad de poder sentir, entender, controlar y modificar mis estados emocionales, es lo que puedo llamar inteligencia emocional.
Sentir es saber que soy humana, entender es lo que me hace ser racional a mis problemas, controlar mis emociones me hace ser más fuerte y poder tomar decisiones sabias con mi cabeza fría en situaciones turbias y modificar mis estados de ánimo cuando el momento lo amerita.
Las emociones juegan un papel muy importante en nuestras vidas, hay ocasiones que influyen decisivamente para bien y para mal, dependiendo el control de nuestros pensamientos al lugar donde queramos.
Para tener una buena inteligencia emocional debo de conocerme, hacerme una introspección de quien soy, con quien crecí, como me criaron, que pensamientos me influyeron.
Ahora bien, desde aquí poder tomar mi propio camino, lo que me hace bien, tomarlo, lo que me hace mal, dejarlo, porque eso me ayudará a saber qué es lo mejor para mi, es lo que llamo autoconocimiento, la cual es uno de los principales componentes de la IE (Inteligencia Emocional).
El autocontrol es la habilidad que tengo para controlar mis emociones y comportamientos.
La automotivación es quien me ayudará a seguir mi camino con la misma fuerza de cuando comencé, eso que me motiva a seguir a delante, esas metas, esos objetivos que quiero alcanzar.
Por último pero menos importante la empatía para conmigo y hacia los demás, lo llamaremos relación intrapersonal donde el dialogo es interno, son mis sueños, mis reflexiones, hablar conmigo misma, mientras que la relación interpersonal son mas sociales, comunicándome con uno o varios receptores, donde puedo decir lo que pienso con toda libertad y poder expresar aquellas ideas, creatividades que quiero compartir con los demás.
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